Die Akademie des Kanusports bietet 2024 Online-Seminare mit 3 LE zu verschiedenen Themen an.

Seminar 04 - Sportpsychologie:

Gemeinsam mit Sportpsychologin Lisa Grupen möchten wir euch am 11.06.2024 zu einem Online-Seminar zum Thema Leistung abrufen im kompetitiven Kanusport einladen. Ausschlaggebend hierfür ist die Mentale Stärke, die jede Sportlerin und jeder Sportler mitbringt. Lisa Grupen wird uns einen Eindruck zu Hintergründen und Methoden geben, wie wir lernen können unsere Leistung im Wettkampf abzurufen. Dazu gehört beispielsweise der Umgang mit Druck oder Störfaktoren sowie Nervosität. Sie wird uns außerdem zeigen, was hinter dem Ausdruck „Mentale Stärke“ steckt. [weniger...]